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【終了】【オンライン】8/21(金)自分と向き合う! マインドフルネス × i-color セミナー

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お申込は⇒コチラ


【内容】自分の思い込みや思考のクセを手放し、
    強みを活かした自分らしい人生を目指すためのワーク
【日時】8/21(金)20:00~22:00 
【場所】オンラインzoom開催
【参加費】¥1,500(税込)
(ご入金が確認でき次第URLをお送りいたします)


世界の状況が一変し
今までのままではいけないと
感じ始めた皆様も多いと思います

でもどうしていいかわからない
考えがまとまらない方

まずは焦らずご自身と向き合ってください
そうすると自ずと方向性が見えてきます
 

まずは脳も休まるマインドフルネス
そして自分の素質を知る統計心理学i-colorの2本立て!
 

★こんな方におススメ
・ストレスが多い
・常にやることに追われている
・モヤモヤしていて集中できない
・将来が不安
・マルチタスクで多忙
・働き方・生き方を見直したい


★主な内容
マインドフルネスに関する簡単な座学
呼吸、見る、聴くに集中するワーク
統計心理学i-color 価値観3グループの違い徹底分析
素質の保ち方など 
(マインドフルネス 75分  
i-color 40分 程度を予定しております)


★マインドフルネスとは?
簡単です!
「ただ目の前のことに集中する状態」
脳の疲労が軽減
ストレス耐性の向上
集中力・記憶力・創造力・幸福感の高まりなどに効果あり


★統計心理学i-colorとは?
アイデンティティカラー
持って生まれた素質を知る
はぴキャリアカデミーオリジナル診断ツールです
詳しくは→ http://happycareer.jp/what-i-color/


お申込は⇒コチラ



by pinkturquoise28 | 2020-08-21 00:06 | セミナー